Un plan de trabajo físico se refiere a unas rutinas de ejercicios que hay que seguir ya sea de un deporte en específico, actividad de rehabilitación, entrenamiento personal dependiendo de los objetivos que quiera seguir cada persona etc.
A medida que se incluyan en esta actividad, los estudiantes podrán identificar las distintas actividades físicas posibles de realizar según su entorno laboral, para luego implementarlas y ejecutarlas de manera correcta, potenciando su condición física en pro de un rendimiento laboral seguro y saludable.
Reconocerán además, las enfermedades a que se pueden ver expuestos si no toman en cuenta las variables de riesgo que puede presentar su ambiente laboral, considerando también formas de prevenció
muy interesante muchachos su publicacion
ResponderEliminarJulieth Alejandra Osorio Morris
ResponderEliminar11.1
Todos sabemos lo importante que es ejercitar el cuerpo, pues el ejercicio alarga la vida y convierte tu cuerpo liviano, fuerte, velos y mas
y mas cuando son competencias asi comn muestra el video, creo q nos impulsa mas a ejercitarnos y uan vez se demuestra que mediante el juego puede fortalecer el cuerpo
hola muchachos recuerden realizar la encuesta ya casi cierra el sistema, es muy importante saber cual es su apreciacion
EliminarLina Julieth Perea Bernal
ResponderEliminar11-1
me parece que el ejercicio es muy importante para fortalecernos, y el vídeo nos muestra como podemos ejercitarnos y mejorar nuestra salud.
PAULA GONZALEZ
ResponderEliminar10.2
Me parece que el ejercio es una buena forma en la cual nuestro cuerpo se estira, el video nos muestra como podemos tener nuestro cuerpo y forma y mejorar nuestra salud.
CARLOS RUIZ
ResponderEliminar10-3
Me parece que el video es muy bueno pues nos muestra como hacer diferentes ejercicios para fortalecer nuetro cuerpo y mente para mejorar nuestra salud.
Cesar Vergara
ResponderEliminar10.2
Me Parece que el ejercicio es primordial en nuestra vida cotidiana ya que nuestro cuerpo necesita de el para poder mejorar nuestra salud y nuestra forma fisica.
Angie Marcela Gonzalez Celemin
ResponderEliminarMe parece muy bueno este video ya que nos enseña diferentes maneras para realizar ejercicios para tener nuestro cuerpo en forma
muy bueno el vídeo ya que nos enseña varias formas de fortalecer nuestro cuerpo!
ResponderEliminarme parece muy bueno por que podemos fortalecer nuestro cuerpo y haci tener una buena salud
ResponderEliminaredgard cardozo
ResponderEliminar11-3
creo que es una forma muy divertida de hacer ejercicio y mejorar nuestra condición física
me parece muy bien el video por que nos muestra diferentes tipos de ejercicios que nos pueden servir para nuestra vida :)
ResponderEliminarPAOLA ANDREA BURGOS 10-3
ResponderEliminarMe Parece Un Video Muy Bueno Ya Qe Nos Muestra Una Forma Muy Dinamica De Hacer Ejercicio :D
el video me parecio super interesante por que nos enseña muchos ejercicios y rutinas para fortaleser nuestro cuerpo ;)
ResponderEliminarMe Parecio Muy Bueno El Video Por Qe Nos Enseña Que El Deporte Es Importante :)
ResponderEliminarMe Parecio Muy Bueno Ya Que Nos Da a Entender Que El Deporte No Es Una Rutina De Gym Sino Que Tambien Podemos Hacer Ejercicio Con Actividades Ludicas Adecuadas ... ♥
ResponderEliminarandres camilo ochoa
ResponderEliminarme pareció algo bueno ya que nos ayuda a ocupar nuestro tiempo libre
y a ejeber una bueno rutina para ejercer nuestro cuerpo...
'' Angelica Yanguma
ResponderEliminar11-1
Me Parece una forma adecuada para hacer ejercicio y asi poder mirar nuestro acondicionamiento fisico y mental para un mejor crecimiento !'
laura jimenez
ResponderEliminar11-3
me pareció muy bueno ya que ayuda al fortalecimiento de nuestro cuerpo de distintas formas como lo son los juegos
en este video se ve que el deporte no es tan solo una disciplina sino que es algo divertido esas actividades ayudan mucho a los alumnos para saber cuales son las capacidades fisicas de cada uno.
ResponderEliminarJineth Mendez
ResponderEliminar11.1
`Me parece muy bien estos ejercicios dinamicos ya que la educacion fisica no se nos hace aburrida y solo ejercicio si no que por medio de estos nos divertimos y afrutamos el deporte`
justin castro
ResponderEliminar11-3
me gusto el vídeo ya que así ayudamos a nuestro cuerpo a que este cada día en mejores condiciones físicas y mentales
me parecio un video muy interesante ya que con ers otra manera de hacer ejercicios divertidamente y asi podemos mantener unaa forma fisica muy buena
ResponderEliminarme parece muy bien estos ejercicios dinamicos ya que la educacion fisica no se nos hace aburrida y solo ejercicio, si no que por medio de estos nos divertimos y afrutamos el deporte...
ResponderEliminarAngelica Yanguma
Eliminar11-1
Me Parece una forma adecuada para hacer ejercicio y asi poder mirar nuestro acondicionamiento fisico y mental para un mejor crecimiento !'
me parece muy bien estos ejercicios dinamicos ya que la educacion fisica no se nos hace aburrida y solo ejercicio, si no que por medio de estos nos divertimos y afrutamos el deporte...
ResponderEliminarOpino que es un buen video ya que nos muestra las actividades y ejercicios para un buen fortalecimiento del estado fisico y poder obtener beneficios Favorables en nuestro cuerpo.
ResponderEliminarMe parece un vídeo muy bueno, muestra formas de movimiento, velocidad, flexibilidad, etc, es interesante la forma de una persona desarrollar sus habilidades físicas y esto no solo nos sirve ahora para pasar una nota si no que también el día de mañana lo agradeceremos pues tener un buen estado físico es fundamental para la vida cotidiana "para nuestra salud, y para tener un buen fisico"
ResponderEliminarme parece que es una buena manera de hacer ejercicios ya que se pueden realizar de una forma dinamica e interesante para asi poder tener un buen acondicionamiento fisico adecuado y una buena salud.
ResponderEliminarKennia devia
ResponderEliminar'' me parece una forma adecuada y muy creativa para poder ejercitar nuestro cuerpo y rendir mas en las clases ''
Es un vídeo el cual nos muestra como podemos los jóvenes, adultos y niños ejercitar nuestro cuerpo, nos ayuda a estar en forma, saludables y al mismo tiempo alegres con sigo mismo.
ResponderEliminar"Me encanta La Cultura Física"
me parece una de las mejores formas de poder cuidar nuestro cuerpo
ResponderEliminary poder tener un buen estado fisico para el desarrollo de nuestra vida ;)
Es forma muy interesante de saber los pertinentes cuidados de nuestro cuerpo. creo que debemos importarnos mas por nuestra salud y por lo que hacemos a diario.
ResponderEliminarEl video es muy bueno ya que nos muestra como cuidar nuestro cuerpo tanto fisiamente como saludablemente. Debemos cuidar mas nuestro Cuerpo
ResponderEliminarEl vídeo me pareció muy interesante por que nos muestra como debemos hacer los ejercicios en la clase de educación física y a condicionarnos físicamente para la vida.
ResponderEliminarMe parece que es una modalidad para realizar los ejecercios de una manera mas agradable para nosotros y para estar asi mismo acondicionando nuestro fisico y creando buenos habitos de salud!
ResponderEliminarMe parece que estos ejercicios los deberíamos hacer en nuestra vida cotidiana para tener una buena salud y Para tener físico en nuestro cuerpo y mejorar calidad de vida de cada una de las personas que habitan este planeta.
ResponderEliminarMe parece un video muy importante ya que con este nos ayuda a los jovenes al desarrollo de sus capacidades fisicas como mentales
ResponderEliminar11_3 los ejercicios me parecieron muy importantes por que con ellos podemos cuidar nuestra salud y lo mas importante es que los podemos hacer con instrumentos que podemos encontrar en nuestro entorno como por ejemplo:la bicicleta,el costal,las llantas y las canchas de fútbol y de baloncesto de nuestra institución etc. por ello no tenemos ninguna excusa para no ejercitarnos.
ResponderEliminarJALBEIDY MUÑOZ!!
ResponderEliminarESTE VÍDEO NOS MUESTRA QUE MEDIANTE EJERCICIOS DE NUESTRA VIDA COTIDIANA, AYUDAMOS A NUESTRO CUERPO A DESARROLLARSE Y FORTALECERSE POR MEDIO DE ACTIVIDADES LÚDICAS TAN COMPLEJAS COMO SALTAR LAZO O MONTAR BICICLETA.
ingrid giraldo 11-3
ResponderEliminarsii es un muy buen video sobretodo por q esos ejercicios se pueden hacer en casa sin necesidad de estar en un gimnasio..
Maria Camila Bravo U.11*3
ResponderEliminarpues me parece interesante el vídeo ya que se pueden realizar los ejercicios aunque viendo también nuestro estado físico influye para tener una buena salud.
Cristian Camilo Bonilla Mancipe 11-1
ResponderEliminares reconfortante ver como se les otorga a esos niños un rato de diversión y ejercicio sano es una muy bonita labor que supongo es recompensada con la satisfacción al ver a esos jóvenes divertirse y así educarlos en un ambiente sano para que se formen como personas del bien
me parecio muy llamativo el video ya que creo q podemos ver llos ejercicios de una forma mas creativa y asi poder mantener una condicion fisica adecuada
ResponderEliminarme parecio muy chevere este video porque sencillamente aprendimos todas las personas que lo vimos que es importante hacer ejercicio y mantener nuestro cuerpo bien ejercitado :)
ResponderEliminarLuisa Fernanda Villa Bello 11-1
ResponderEliminarMuy interesante el vídeo ya que nos podemos dar cuenta de que al hacer ejercicios básicos o complejos nos ayuda para tener buen estado físico y estar saludables.
Me parece excelente, la forma en la que podemos entender, que el desarrollo fisico ordenado, nos da un buen resultado, y que es primordial para nuestro dia dia.
ResponderEliminar*.*Cristian david Fuquene Daza
11-1 *.*
ANGIE LIZET HERRERA OTALVARO-11/3
ResponderEliminardebemos reaizar ejercicios cada vez q podamos para tener un buen estado fisico y una vida mas saludable..
Laura Camila Rodrigues Perea
ResponderEliminar10-3
me parece que el vídeo es muy importante por que podemos desarrollar varias actividades físicas para el cuerpo bueno el vídeo
este video me gusta mucho pues nos explica como podemos
ResponderEliminarhacer ejercicio fácilmente en cualquier lugar sin necesidad de asistir todo los días a un gimnasio
pero no se les olvide chicos el ejercicio es muy importante porque:
-fortalecemos nuestra masa muscular
-ayuda arreglar nuestro peso corporal
- da belleza jejjeje
-HACIA QUE MUCHACHOS HACER EJERCICIO
me parece un buen video ya q podemos hacer ejercicio de una forma dinamica y tener una buena salud
ResponderEliminarme parece un video muy llamativo ya que podemos hacer ejercicios dinamicamente y asi desarrollar nuestro estado fisico
ResponderEliminarEs una dinamica muy buena y aun mas que nos sirve para una vida sana desarrollando o preparando nuestro cuerpo al maximo.
ResponderEliminaraunque es algo confuso el video muestra el aprovechamiento y el progreso de la educacion fisica en nuestro medio, como podemos observar no solo se aprovecha el espacio si no el tiempo i la invercion social y cultural de los estudiantes no solo por interactuar con sus compañeros de clase sino tan bien por hacerlo con sus profesores ( no hay ni uno en el video) y demas. Esa practica en necesaria para el joven en desarrollo no se centra en una sola actividad sino que reune y cumple algunos parámetros establecidos para su optimo desarrollo, las instalacuiones no son muy adecuadas para dichos ejercicios se debe adecuar y mejorar para la realización de dichas actividades.
ResponderEliminarme parecio un video muy interesante ya que podemos realizar ejercicios ludicos y divertidos y ademas nos ayuda al desarrollo fisico del cuerpo
ResponderEliminarPues Me gusto Ya Que Hacen muchas Actividades Fisicas Muy Buenas Para El Ser Humana Ya que el video Es Con Jovenes y el Deporte Es Salud
ResponderEliminarMe Paresio Bueno, Pero Me Pare-seria Mejor Si Lo Pudiéramos Poner En Practica En El Colegio Y Así Ayudarnos Con La Motricidad De Nosotros.
ResponderEliminarYessica Del Pilar Bonilla 11-1
ResponderEliminarMe parece muy bueno este vídeo, lo importante que es ejercitar el cuerpo, pues el ejercicio alarga nuestra vida, en competencias asi como muestra el video, creo q nos impulsa mas a ejercitarnos y a su vez muestra que el juego puede fortalecer nuestro cuerpo, como hacer diferentes ejercicios para fortalecer nuestro cuerpo y mente, es una actividad muy buena ya que nos ayuda a ocupar nuestro tiempo libre y a mantenernos en forma
Me parece Exelente ya que podemos estar En Forma y con Buena salud Con Estos Ejercicios Que Nos Muestra Ya que Los Podemos Colocar EN Practica
ResponderEliminarEl ejercicio es vital en nuestras vidas y algo que todos deberíamos realizar, para poder lograr un vida saludable, me pareció que el video es interesante ya que nos muestra como podemos llegar a ser tan recursivos y dinamicos haciendo ejercicios de una manera agradable
ResponderEliminarJaJa !!
ResponderEliminarMe Pareció Muy Divertido El Vídeo
Pero Es Muy Importante Para Nuestro Cuerpo Hacer Un Ejercicio Continuo & También Es Una Gran Ayuda Para Nuestra Vida Teniendo En Cuenta Que También Nos Mejora La Coordinación & La Concentración Para Tener Una Larga Vida
Es una buena manera de darnos a conocer que los ejercicios se pueden realizar en varios espacios de manera facil y practica, para asi poder lograr mantenarnos con un buen fisico, una buena salud y nos ayude a evitar distintas enfermedades
ResponderEliminarELVER ANDREY DIAZ PARRA 11-1
ResponderEliminarPROFE A MI ME GUSTARÍA QUE HICIÉRAMOS ESOS EJERCICIOS EN CLASE QUE SE VEN COMO CHEBRES
Y TAMBIÉN VI EL VIDEO DE ERGONOMIA Y ME GUSTO VASTANTE
La dinámica que se maneja, en este vídeo, nos demuestra el echo de que es una alternativa muy sana, y que con juicio nos servirá mucho no solo hoy, sino para el día de mañana
ResponderEliminarPaula Andrea Sanabria Gongora 11-1
tatiana ocampo 11.1
ResponderEliminares una manera de estar informados y en forma practicando alguna clase de ejercicio ya que ha si vamos a estar mas preparados y en condiciones para poder a afrontar nuestro entorno laboral mas fácil
el vídeo esta muy interesante ya que con los ejercicios podemos lograr un vida saludable y prevenir cualquier enfermedad
ResponderEliminarDaniela Florez 11-2
ResponderEliminarel vídeo es muy divertido y nos muestro lo esencial que es hacer ejercicio y lo saludable que es para nuestro cuerpo
:) es un vídeo muy bueno ya que nos muestra las maneras de mantener nuestro cuerpo, pero lo mas importante es que hay que ejercitarlo cotidianamente para no perder una rutina que nos puede ayudar a mantenernos sanos y prevenir dichas enfermedades que se logran por no tener una rutina moderada de ejercicios !!!!!!
ResponderEliminarBuenos pues este video nos aclara muchas dudas sobre la importancia del ejercicio para nuestra vida diaria.
ResponderEliminar***Luisa Fernanda Mesa Alvarez - Once Tres(11-3)***
ResponderEliminarConfidencialmente se puede exponer la importancia de la salud física en cada uno de los personajes, pero aun es mas importante que cada persona se preocupe por su rutina diaria la cual lo llevara a una vida llena de salud y vitalidad.
STEFANY CHAVEZ 11-2
ResponderEliminarcreo que es un video muy interesante por que nos enseña diferentes formas de ejercitar nuestro cuerpo y de mejorar nuestra salud evitando problemas como (obesidad, paros cardiacos) y mucho mas....
creo que la forma de ejercitarnos nos hace entender cada dia mas nuestro cuerpo
DAYANA ORTIZ 11-2
ResponderEliminareste video me parece muy ludico ya que asi desarrollamos nuestras capasidades motrises de como saber desempeñarnos en diferentes clases de ejercicios ejercitandonos dia dia por un mejor vivir y tener una buena forma salidable
Robinson Mahecha 11-2
ResponderEliminarEs interesante ya que se hacen una serie de ejercicios ludicos para desarrollar la la destreza del las personas ademas que es una gran ayuda para la salud física y mental.
monica sanchez
ResponderEliminar11-2
PIESO que este video nos esta mostrando una manera muy practica y ludica de hacer ejercicio diario y asi mantener nustro cuerpo sano y con buen estado fisico
katerine paez
ResponderEliminar11-2
este video es muy bueno ya que nos esta dejando ver las diferentes obciones y medios que tenemos para mantener nuestro cuerpo ejercitado y con muy buena salud
este video nos enseña a como mantener nuestro cuerpo de lo mejor y llenos de salu simple y efectivo para nuestras vidas.
ResponderEliminarvictor rodriguez
ResponderEliminar11-2
ME PARECE UN VÍDEO MUY INTERESANTE YA QUE PODEMOS VER UNA FORMA MUY DIVERTIDA Y LUDICA EN LA CUAL PODEMOS REALIZAR EJERCICIOS PARA TENER UNA BUENA CONDICIÓN FÍSICA Y TAMBIÉN ENSEÑARLA A LOS DEMÁS.
maicol valderrama 11-2
ResponderEliminarme parece que esta muy bien que se muestren este tipo de videos asi ya podemos tener conciencia de como cuidar nuestro estado fisico y el funcionamiento de nuestro cuerpo en buen estado me parece muy bien..
Me Parece Un Video Muy Interesante Por Que Nos Enseña a Hacer Varios Ejercicios y a Tener Una Rutina Fisica :D
ResponderEliminarNicolle Macana
ResponderEliminar10-1
Me parece muy bueno este vídeo, ya que nos muestra una manera muy ludica , buena y responsable de hacer ejercicios pero no solo ejercicios esto también nos ayuda para una vida buena y plena, un desarrollo excelente en educación física se puede agradecer en unos años mas tarde.
CRISTIAN ANGARITA
ResponderEliminar10-1
este vdeo nos muestra como poder llevar nuestro cuerpo en un uen rendimieto fisico por lo cual me parece bueno por que nos esnseña avalorar nuestro cuerpo
ANDRES CASTRO
ResponderEliminar10-1
el vídeo me parece muy bueno ya que nos muestra una variedad de ejercicios que podemos desarrollar en tiempos libres, estos ejercicios nos favorece de gran manera nuestra condición física
Kevin Alexander Alvarez Chaparro.
ResponderEliminar10-1.
me gusto mucho es muy bueno,por medio de este he aprendido mas a fondo con relacion a las diferenctes actividades fisicas que se pueden realizar y con mucha facilidad sin riesgos a lastimarce.
me ha servido muchisimo para mi vida cotidiana.
adrian hernandez rojas
ResponderEliminar9-3
me parece que es un video muy bueno por que nos demuestra que con actividades o juegos cotidianos podemos hacer ejercicio sin nececidad de lastimarnos o exedernos
angie paque
ResponderEliminar9-2
me parece que este video nos muestra la importancia de la fisica cuidando nuestro curpo con ejercicios sanos sin lastimarnos.
Angie Marcela Aguilera
ResponderEliminar9-2
Me Gusto Mucho este video, porque Nos enseña la importancia de mantener nuestro cuerpo ejercitado y lleno de salud .
Y nos ayuda a valor cada dia nuestro cuerpo.
William Perilla
ResponderEliminar9-2
este vídeo muestra como podemos realizar varios ejercicios en una sola actividad de manera coordinada, ludica y agradable.
laura macana
ResponderEliminar9-3
me parece que este video es muy interesante ya que son ejercicios que son ludicos pero divertidos que nos ayudan a tener nuestro cuerpo con una buena salud.
Yeison Guzman
ResponderEliminar9-3
Este Video nos Enseña La Importancia de Mantener nuestro Cuerpo Sano y de Aprender Muchos Ejersicios. Tambien Podemos Aprender a Cuidar Nuestro Cuerpo Con estos Ajersicios
JUAN CAMILO VALDERRAMA
ResponderEliminar9-3
me paresia muy bueno lo que vi en este video por nos enseña que podemos aser ejercicio de muchas formas y para mantener nuestro cuerpo saludable
ingrid caicedo
ResponderEliminar9-3
me parese muy bn aser ejercicio por que nos ayuda a ejerser nuestros cuerpo
Melissa Campo
ResponderEliminar9-3
Me parece muy buenas las actividades motrices ya que ayudan la coordinación y el control corporal de nuestro cuerpo y eso es de gran ayuda para el desarrollo de nuestro cuerpo.
Alejandra Garcìa
ResponderEliminar9-3
Me parece que estas actividades nos pueden ayudar
el dia de mañana para tener un mejor fisico
y una buena salud.
Robinson Ocampo
ResponderEliminar9-3
Es algo interesante ver este video porque nos ayuda a entender las capacidades que tiene el cuerpo & nos ayuda a saber que ejercicios tenemos que hacer para mantener el cuerpo activo
9-2
ResponderEliminarme parece muy bueno el video por que nos muestra diferentes tipos de ejercicios para realizar ya que el cuerpo lo necesita :)
camilo vaquiro
ResponderEliminar9.2
me parece que este video nos muestra la inportancia de la fisica ,como podemos hacer ejercicios faciles sin lastimarnos.
kevin rene florez munar
ResponderEliminar9-2
este vídeo muestra como podemos realizar varios ejercicios de una manera muy recreativa fácil y que nos puede ayudar mucho, y podemos hacer estos ejercicios en cualquier lado
q bn
ResponderEliminarMaria Paula Cardozo Garcia
ResponderEliminarMuy Bueno el video, Nos enseña ccomo fortalezer nuestro cuerpo..!
Angie Marcela Aguilera
ResponderEliminar10°3
Me gusta mucho este vídeo porque nos enseña que es bueno para todas las partes del cuerpo, incluyendo la mente. El ejercicio hace que el cuerpo produzca endorfinas, unas sustancias químicas que nos hacen sentir en paz y felices.
Kevin Rene Florez Munar
ResponderEliminar10.2
Muy Bueno el vídeo este vídeo muestra como podemos realizar varios ejercicios de una manera muy recreativa fácil,ludica y que nos puede ayudar mucho, y podemos hacer estos ejercicios en cualquier lado. ha un que algunos de estos medios para aser ejersisio no se un cuenten en la institución pero atrabes de ingenio se pueden lograr otra clase de ejercicios recreativos
William Perilla
ResponderEliminar10-2
Un vídeo que nos muestra una serie de ejercicios los cuales se desarrollan de una manera recreativa que benefician nuestro cuerpo y nos ayuda a nuestro desarrollo.
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarBrallan Gallego Vanegas 10-2 : EL EJERCICIO ES ESENCIAL PARA LAS PERSONAS YA QUE EN ESTE VIDEO NOS MUESTRA UNA SERIE DE EJERCICIOS QUE SON VITALES Y NOS AYUDA A MANTENER SANOS UNA HORA DIARIA DE EJERCICIOS QUE HAGAMOS NOS MANTENDRA EN BUEN FISICO Y SALUD.
ResponderEliminarlorena león 10-2
ResponderEliminareste vídeo me parece muy interesante por que nos muestra como podemos realizar varios ejercicios de una manera muy recreativa para nuestro desarrollo
Alejandra García 1O-2 Pienso que este video nos ayuda a aver el ejercicio de una forma mucho mas recreativa para manternernos en forma y tener una muy buena salud.
ResponderEliminarLaura Macana
ResponderEliminar10-2
Este Vídeo Nos Enseña Que Hay Diferentes Formas De Ejercer Nuestro Cuerpo Con Ejercicios Mas Didácticos Los Cuales Nos Sirve Para nuestro Cuerpo Y Nuestra Salud.
Karen Espinosa 1O-2 este video me parece muy genial por que podemos apreciar de que manera debemos hacer los ejercicios y correctamente para el buen funcionamiento de todo nuestro cuerpo
ResponderEliminarEn este vídeo se ve que el deporte no es tan solo una disciplina sino que es algo divertido esas actividades ayudan mucho a los alumnos para saber cuales son las capacidades físicas de cada uno.
ResponderEliminarjuan sebastian piñeros moreno 9-2
ResponderEliminarestos ejercicios son muy eficientes para la motricidad de todos los estudiantes y nos permite ejercitarnos todos los musculos
Adrian Dario Cuevas Borda 9-2
ResponderEliminareste vídeo es muy interesante y nos sirve para nuestro desarrollo físico y para nuestro físico y para nuestros músculos y huesos.
jose Vicente lugo cubides grado 9-2
ResponderEliminarmuy bien por que nos ayuda a un buen desarrollo físico motriz
que nos ayuda a desarrollarnos mas rápido y mejor
Juan sebastian Rodriguez gonzalez 9-2
ResponderEliminarPues para mi este video nos enseño los retos que debemos tener para cuidar nuestro cuerpo físicamente y mentalmente para poder estar en buena forma y asi poder aser nuestras labores diarias
juan sebastian chacon 9-2
ResponderEliminarpues esta bien por que asi aprendemos a cuidar mas nuestro cuerpo y cuando nos dejen o pongan un ejercicio lo podamos hacer.
ingrid yeraldin florez m./ grado 9-2
ResponderEliminareste video es muy interesante. y nos da a explicar la capacidad de respiracion que tenemos.
esta clase de ejercicios ayuda a nuestro cuerpo a que sea mas fuerte y nuestro desarrollo.
Nicola Camacho 9-2
ResponderEliminares bueno,porque nos da a conocer rutinas de trabajo que se pueden practicar y tener un buen rendimiento fisico .
juan sebastian olivera andrade 9-2
ResponderEliminarme paresio muy educativo para la salud de nuestro cuerpo
NANCY DIAZ PARRA 9.2 J.M
ResponderEliminarESTE TIPO DE EJERCICIOS NOS AYUDA EN EL DESARROLLO FÍSICO Y MOTRIS, EL CUAL NOS BENEFICIA AL DESARROLLARLOS. EL VÍDEO NOS MUESTRA UNA SERIE DE ACTIVIDADES LAS CUALES SON FA SILES DE REALIZAR Y EN POCO TIEMPO TENDREMOS UN MEJOR ESTADO FÍSICO.
brayan correa gonzalez 9-2
ResponderEliminarme parese muy edifincante para la salud, y ayuda a tener una buena cultura ficica
jessica lorena castiblanco diaz 9-2
ResponderEliminarMe Muy interesante este tipo de videos por que nos en sella como ejercitar nuestro cuerpo con juegos que pueden participar todos los jóvenes,que se pueden hacer deporte de diferentes cosas no siempre debe ser la misma clase también podemos aprender ha realizar deportes por medio del juego y tener mucha diciplina y mucho respeto con nuestros compañeros.
oscarjavir orozco 9-2
ResponderEliminarmuy bueno por que ls actividades estan muy recreativas y admas hacerlo divertido podemos tener un mejor funcionamiento en el cuerpo y despues podremos soportarlo.
LAURA MELISSA AGUILAR TRIANA 9-2
ResponderEliminarMe parese que este plan de trabajo es muy bueno ya que no solo estamos manejando la parte muscular de nuestro cuerpo también estamos manejando la motricidad de el .
jhonatan andres gomez galvis 9-2
ResponderEliminaraca entendemos bien la cultura cfisica de una manera que antes no habriamos entedido
paola rodriguez 9-2
ResponderEliminareste video nos muestra la capacidad que tenemos para hacer ejercicios.
y nos ayuda a mantener nuestro cuerpo en forma y estable.
Andrea Natalia Jaramillo Rodriguez 9-2
ResponderEliminarMe pareció bueno ya que nos enseña a realizar ejercicios nuevos con cosas que podemos encontrar en cualquier parte, que no es necesario tener lujos para poder tener un buen rendimiento físico.
Mateo Torres Garcia 9-2
ResponderEliminarPues Es Muy Interesante Por Que Gracias A La Cultura Fisica Nosotros Podemos Desarrollar Nuestro Cuerpo Como Fisica Mente y Mental Mente y Tener Un Bueno Desarrollo Para Nuestro Crecimiento
lina marcela ortiz 9-2
ResponderEliminaresta bien pk desarrollamos resistencia y agilidad motris para nuestro cuerpo y tambien cuidamos nuestra salud
9_2 Ana Maria Martinez
ResponderEliminarMe Parece Un Video Muy Bueno Por Que Nos Enseña Muchas Cosas Y Nos Enseña Unas Actividades Para Fortalecer Nuestro Cuerpo
julian alvis valdes 9-2
ResponderEliminar³Lo importante no es ser primero o segundo, lo importante es cuidar nuestro cuerpo para tener un mayor estado fisico.
jennifer ospina 9-2
ResponderEliminarEste tipo de videos nos aportan una gran enseñansa primero que podemos trabajar en grupo, segundo que no solo el ejercicio es para fortalecer el cuerpo sino el alma tambien.
Maryory paola diaz 9-2
ResponderEliminarEntrenamiento fisico motris! : me parecio muy bacano ya que me puedo dar cuenta que para entrenar mi cuerpo necesito responsabilidad ! para tener responsabilidad es necesario tener una rutina adecuada !
Gracias Su Video Es muy interesante y educativo
9-2 klaterine avilan
ResponderEliminarestas actividades son muy importantes para mejorar nuestra salud.. por medio de estos videos conosemos nuestras capasidades y habilidades que tenemos..
laura aviles 10-4
ResponderEliminarel video me gusto ya q por medio de el nos damos cuenta sobre la forma facil de hacer ejercicios sin ninguna complicacion sabiendo manejar apropiadamente el tema...
Nicolas Paiva 10-4 J.m
ResponderEliminarme parece muy bueno ya que nos enseña distintas modalidades de activar o entrenar nuestra actividad motora, de igual forma es muy entretenido para los jóvenes de todas las edades.
ingrid dayana giraldo 10-4 jm
ResponderEliminarme parece muy interesante ya que el ejercicio es muy importante para La Vida, cambiamos de ideas, nos divertimos y compartimos entre nosotros, y todo mundo lo puede realizar
claudia viviana leon 10-4 jm
ResponderEliminarme parece una de las mejores formas de poder cuidar nuestro cuerpoy poder tener un buen estado físico para el desarrollo de nuestra vida,y pues Me parece que es una modalidad para realizar los ejercicios de una manera mas agradable para nosotros
ingrid johanna caicedo gomez 10-4 jm
ResponderEliminarcreo que el video es muy bueno para nosotros los seres humanos porque nos ayuda a tener un buen estado fisico y un buen desarrollo tanto de crecimiento como en lo fisico, tambien si llebamos una buena alimentacion para nuestro cuerpo, para cuando queramos hacer algun deporte lo haremos con cuidado para tener buen desarrollo.
el video es muy interesante ya que nos muestra diferentes ejercicios para hacer para el mejoramiento de nuestro fisico y sobre todo la salud por lo cual es interesante el video y se debe hacer estos ejercicios para tener mas conocimiento de las rutinas fisicas en pro de mejorar nuestro fisico y salud....
ResponderEliminarCristian aponte 10-4
ResponderEliminarEl vídeo me gusto ya que medio a entender que es importante realizar actividad física para obtener el desarrollo adecuado de nuestro cuerpo
morery alarcon hernandez 10-4 este video me parecio muy interesante por que nuestro cuerpo nos fortalece en las actividades fisicas.
ResponderEliminarTodas estas actividades físicas que se realizan son vitales para nuestro cuerpo y salud, el realizar un ejercicio es muy saludable para nosotros y nos mantienen en buena forma, y siempre estaremos en muy buenas condiciones físicas.
ResponderEliminardayana maritza acosta guevara 9-2
ResponderEliminarme parece muy bueno que en los espacios de un colegio se hagan estas actividades ya que por medio de ellas desarrollamos nuestras habilidades y nos dan a conocer la importancia de estas actividades, y el desarrollo habitual de nuestro cuerpo tanto a nivel físico como también cognitivo.
katerine avilan 9*2
ResponderEliminarestas actividades son muy importantes tanto para cuidar nuestro cuerpo y nuestra salud.. gracias a estos vídeos podemos desarrollar la matricida..y el objetivo es que nuestro cuerpo pueda realizar esta clase de actividades...
gracias por estos videos que nos muestra el docente Dagoberto diaz
yardel garcia 10-4 ami me paresio muy bueno ya estas actividades físicas son muy buenas y vitales ya k nos ayuda a fortalecer todo nuestro cuerpo ya k es muy necesaria para el buen desarrollo del cuerpo
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarJuan Daniel Villa Rojas/9-3:Para mí este video es un adelanto de lo que veremos durante este año en la clase de ''Cultura Física'', y además nos muestra la importancia de la actividad física y el acondicionamiento físico en nuestra vida y más que todo en nuestra salud tiene mucha importancia estas actividades.
ResponderEliminarEste video me parce muy bueno, porque nos enseña a mantener saludable nuestro cuerpo, ya que si no hacemos una rutina a la semana podemos traer muchas enfermedades por eso toca comer saludable, bastante aguda, y hacer mucho ejercicio.
ResponderEliminarMichelle Gonzalez Celis.
ResponderEliminar9-3.
El vídeo me pareció interesante e importante ya que nos muestra unas series de ejercicios que se pueden realizar fácilmente y poder tener mas resistencia, flexibilidad, fuerza y agilidad para obtener un buen estado físico.
garcía España angie alexandra (9-3)
ResponderEliminarme pareció muy importante saber como podemos cuidar el cuerpo gracias ala cultura física e podido notar que un desarrollo físico a diario es muy importante para nuestra salud y nos ayuda atener un buen estado físico.
el vídeo estuvo interesante la serie de ejercicios que podemos realizar a diario para una mejor estado físico.
vivian camila bonilla 9-2
ResponderEliminarLa educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar después, de forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los diferentes ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo. Actualmente pues, la educación física es una necesidad individual pero también social.
valero tovar leydi katerine (9-3)
ResponderEliminareste vídeo me pareció muy importante por que nos explica como debemos cuidar nuestro cuerpo con ejercicios, ya que con estos ejercicios podemos tener un buen acondicionamiento físico.
Zamora Villamil Adriana Mayerly (9-3 )
ResponderEliminarEste Vídeo Me Gusto Porque Veo Que Estos Ejercicios Nos Sirven Para Tener Nuestro Cuerpo En Buen Estado, Nuestros Sistemas Con Un Buen Funcionamiento, Etc. y Pues Porque Por Medio De Estos Deportes Nosotros También Nos Divertimos y A La Vez Aprendemos y Cuidamos Nuestra Salud y Nuestro Cuerpo.
Martinez Henao Karen Daiana
ResponderEliminarGrado: (9-3)
Este vídeo nos deja como una experiencia ya que poco a poco todos estos ejercicios se van convirtiendo en una rutina excelente para nuestro vivir diario y así poder mejorar todo nuestro acondicionamiento físico
Lopez Pinzón Andrea Magaly
ResponderEliminarGrado: 9-3
Este Vídeo Me Parce Muy bueno Ya Que Haciendo Ejercicio Nos Mantenemos Bien De Salud Y Tener Un Buen Desempeño Físico.
fernandez diaz amanda (9-3)
ResponderEliminareste vídeo me pareció muy importante para saber como cuidar nuestro cuerpo,para tenerlo mas saludable y poder tener un buen sistema muscular.
Dadison García Romero
ResponderEliminar9-3
este vídeo me parece muy importante porque nos enseña todos los ejercicio para estiramiento entre otros ya que esto nos sirve para crecer y obtener un mejor desempeño físico etc.
JERSON DAVID RIVEROS CIFUENTES (9-3)
ResponderEliminarESTE VÍDEO ME PARECIÓ MUY BUENO YA QUE NOS ESTÁN ENSEÑANDO COMO MANTENER NUESTRO SISTEMA MUSCULAR Y COMO HACER PARA PODER HACER TODOS LOS EJERCICIOS BIEN ECHOS SIN TENER NINGÚN PROBLEMA AL REALIZAR NUESTRO EJERCICIOS.
Cristian Leonardo Alvarez Cifuentes 9-3
ResponderEliminarMe parece interesante ya que aprendemos a estirar antes de un ejercicio.
Estas tecnicas nos permite estar bien de salud y del sistema musculatorio.
maria fernanda Molina (9-3)
ResponderEliminarPs Me Parece Muy Chevere ya que Nos Enseña Como Cuidar Nuestro Cuerpo Y como DEbemos Hacer Ejercicio Para Que No Haiga Ningún incombeniente Par hacerlos :) ♥
jefferson muñoz 9-3
ResponderEliminarme parece un video muy interensate ya que nos enseña a como hacer bien un ejercicio y tambien como tener una buena condicion fisica
Brahian estiver leiton caicedo
ResponderEliminar(9-3)
me parece muy bueno este vídeo ya que nos permite saber como estamos de estado físico y con eso podremos ir sabiendo en que estamos fallando en nuestro cuerpo y en que mejorar pero me párese mejor si lo ponemos en practica en el colegio para ha si saber como estamos cada uno...
Sneider efrain rodriquez soto
ResponderEliminargrado : 9-3
me parece bueno ya que es como una maraton de ejercicios. ya que atrae mucho la atención por los ejercicios ya que mucho no los hemos practicado y seria muy chevere que hicieramos una maraton de ejercicios en el colegio con diferentes obctaculos seria muy bueno
katerine 9*2
ResponderEliminarme parece muy bueno y importante la cultura física y
La educación física es una disciplina pedagógica que basa en el movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar después, de forma integral, las capacidades físicas, afectivas y evacuativas de la persona, son con el fin de mejorar la calidad.... en nuestros ejercicios..
Carlos Julio Villa Bello Grado: 9-3 Año:2014
ResponderEliminar¡Me parece que el ejercicio es muy importante ya que nos ayuda a mantener nuestro cuerpo en forma, y me parece bien que hayan explicado muy bien ya que hay personas que lo hacen mal y se pueden lastimar pero gracias a este vídeo aprendi un poco mas de como ejercitar el cuerpo.......¡
JHON KENNETH CASTELLON POSADA GRADO: 10-2... 04/02/2014
ResponderEliminarPUES EL VIDEO ES BUENO... QUE SE PUEDE DECIR NOS AYUDA MUCHO A LA MAYORIA.PUES EN EL PODEMOS NOTAR LAS MANERAS DE COMO HACER BIEN LOS EJERCICIOS QUE SE NOS DIFICULTAN EN ALGUN MOMENTO...PUES ES BUENO YA QUE GRACIAS A ESTO NOS PREPARAMO SPARA EL FUTURO.
NANCY DIAZ PARRA 10-2
ResponderEliminarESTE TIPO DE EJERCICIOS NOS AYUDA EN EL DESARROLLO FÍSICO Y MOTRIS, EL CUAL NOS BENEFICIA AL DESARROLLARLOS. EL VÍDEO NOS MUESTRA UNA SERIE DE ACTIVIDADES LAS CUALES SON FA SILES DE REALIZAR Y EN POCO TIEMPO TENDREMOS UN MEJOR ESTADO FÍSICO.
9-3 Pedro Camilo Vanegas Fiscal
ResponderEliminarEn este video me explico que cada tes sirve para fortalezer los musculos otra parte del cuerpo
9-3 Adrian alvis valdez
ResponderEliminarme parece que muy bueno para los musculos ya que nos sirve para fortalecer nuestro cuerpo con los test. y podemos estar bien saludables para el desarrollo físico.
nicolas tabares 9-3. me parece bien por que nos ayuda a fortalecer nuestro cuerpo
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminar10°1 me gusta este video porque nos enseña atener buena actividad fisica
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminar10-1 Este Vídeo Me Pareció Muy Importante Por Que Nos Explica Como Debemos Desarrollar Los Ejercicios Para Tener Un Buen Acondicionamiento Físico.
ResponderEliminar10-1 J.M gracias a este vídeo nos podemos instruir para realizar bien los test y gracias a eso podremos tener una mejor vida en cuanto al acontecimiento físico de cada uno.
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminar10-1 Este Video Nos Ensaña Como Realizar Cada Uno De Los Test Para Tener Un Mejor Acondicionamiento Fisico Y Gracias A Esto Vamos A Poder Tener Una Mejor Vida Cotidiana.Jefferson Muñoz
ResponderEliminarJessica lorena Castbllanco Diaz 10-1
ResponderEliminarMe Muy interesante este tipo de videos por que nos en sella como ejercitar nuestro cuerpo con juegos que pueden participar todos los jóvenes,que se pueden hacer deporte de diferentes cosas no siempre debe ser la misma clase también podemos aprender ha realizar deportes por medio del juego y tener mucha diciplina y mucho respeto con nuestros compañeros
Jessica Lorena castiblanco Diaz 10-1
ResponderEliminarMe Muy interesante este tipo de videos por que nos en sella como ejercitar nuestro cuerpo con juegos que pueden participar todos los jóvenes,que se pueden hacer deporte de diferentes cosas no siempre debe ser la misma clase también podemos aprender ha realizar deportes por medio del juego y tener mucha diciplina y mucho respeto con nuestros compañeros
Me parece muy bueno por que nos hace ver que el ejercicio no es una rutina sino también una recreación que nos sirve para nuestra salud
ResponderEliminarDaniela maría verá gomez
ResponderEliminar10-2
Este video nos esta mostrando debidamente como debemos llevar una vida sana sin dietas que nos perjudique la vida más adelanté
Me parecen que son muy buenos estos ejercicios, ya que nos ayudan a mejorar tanto nuestra salud como nuestra resistencia fisica.
ResponderEliminarestos ejercicios son muy buenos ya que podemos tener mejor resistencia y como llevar una vida sana con ejercicio
ResponderEliminarel vídeo Me Gusto ya que así ayudamos a nuestro cuerpo a que este cada día en mejores condiciones físicas y mentales Al Llevar Una Vida sana
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarDaniel Felipe Ocampo Quiroga
ResponderEliminar10°1
Me Pareció Muy Interesante, Ya Que Nos Da a Entender Que El Deporte No Es Una Rutina De Gimnasio Sino Que También Podemos Hacer Ejercicio Con Actividades Ludicas Adecuadas.
Pedro antonio moreno
ResponderEliminarme pareció un vídeo muy satisfactorio porque,nos enseña a tener una buena salud no físicamente sino también psicologicamente y podemos tener una vida totalmente sana
carlos daniel soto saavedra
ResponderEliminar10-01 jm
me parece muy bueno porque nos enseña a el acondicionamiento fisico para no lastimar nuestro cuerpo y musculos
Darcy Cárdenas 9-2
ResponderEliminarEl vídeo nos enseña diferentes ejercicios que podemos realizar, para mejorar físicamente y si los practicamos y los hacemos parte de nuestra cotidianidad, podemos lograr una mejor calidad de vida
Es bueno ejercitar y mantener sano nuestro cuerpo, para mejorar nuestra salud tanto física como emocional.
ResponderEliminarLa mejor manera de mantenernos sanos y mejorar la calidad de nuestra vida en todos los ámbitos, es de esta.
ResponderEliminarNeidy Romero 9-2
El video es muy bueno porque muestra varias maneras de un buen trabjo fisico para mantener saludables
ResponderEliminarJulian Pachon 9-2
este vídeo nos enseña que podemos hacer diferentes ejercicios que nos ayudaran a mejorar nuestra calidad de vida, también para mantenernos sanos y mejorar nuestra condición física.
ResponderEliminarMaria Cifuentes 9-2
Nos enseña sobre el acondecinamiento físico, y a mejorar nuestra calidad de vida
ResponderEliminarJhonatan leal 9-2
en el video podemos apreciar diferentes ejercicios que nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida ,nos enseñas una manera de estar saludables y una mejor calidad física.
ResponderEliminarPaula Marin 9-2
En este video apreciamos varios ejercicios que podemos utilizar en la rutina para estar saludables tanto en lo físico como en lo mental.
ResponderEliminar9-2 Maria Fernanda Guerrero.
me parecen unos ejercicios muy bueno para estar saludables y en un estado fisico muy favorable
ResponderEliminarJenny Ramirez 9-2
es una forma facil de hacer diferentes ejercicios y mejor nuestro fisico
ResponderEliminarAndres Mendoza 9-2
Excelente video, los estudiantes nos mostraron los diferentes test de resistencia aeróbica y anaeróbica.
ResponderEliminarTatiana Obando 11-3
Eliminar