Estimados visitantes este es el espacio apropiado para tratar temas de preservacion de la salud a través de la actividad fisica como eje formador de habitos saludables donde podan encontrar:
katerin valencia11_3 la obesidad es un problema muy importante en todo el mundo y casi siempre empieza por la niñes por que no se cuidan con sus alimentos y consumen muchas calorias y no han ejercicio y lo mas preocupante es que esto sucede desde edades muy tempranas que van desde 5 a 10 años y ello produce enfermedades crónicas generativas, y esto seda ya que la obecsidad tiene mucho que ver con la estatura del paciente.
nosotros como seres humanos debemos hacer casi todos los ejercicios que sean necesarios para nuestra salud como por ejemplo:camiar,saltar,montar en bicicleta,nadar,jugar baloncesto o fútbol o el deporte que mas nos guste pero siempre hay que recordar hacer estiramiento antes de cualquier actividad física.
GERARDO CAICEDO RIVERA 11-3 CREO QUE TODOS NOSOTROS LOS SERES HUMANOS DEBEMOS REALISAR LAS ACCIONES MOTRICES PARA ESTAR CON UNA BUENA DISPOSICION YA SEA DE FORMACION O HABILIDAD SIN TENER UNA PREOCUPACION O UN PROBLEMA EN NUESTRO MEDIO, PUES HACER DEPORTE Y COMER BIEN ES MUY BUENO PERO CUANDO LO PRACTIQUEMOS O REALISEMOS DEBEMOS CONTAR CON UN PROCESO O ESTIRAMIENTO PARA NO PROVOCAR ALGUN A DESCONFORMIDAD O PREOCUPACION ESTANDO ASI AL TANTO DE TODO Y PREPARADO PARA VIVIR MEJOR EN LA VIDA. NO OLVIDEMOS QUE EL DEPORTE Y AUN MAS LAS ACCIONES MOTRICES NOS AYUDAN A CONTRIBUIR UN MEJOR FUTURO Y UNA MEJOR VIDA SIN PREOCUPACIONES O MAL FORMACIONES EN NUESTRO CUERPO PERO AUN ASI SABIENDOLAS TRABAJAR.
Muy Importante Que Un Ser Humano Haga Ejercicio Muy Continuamente Ya Que Esto Le Da Una Plena & Larga Vida & Puede Mejorarte La Vida Mucho Mas De Lo Que Uno Creería Solo Es De Hacerlo & Notara Un Enorme Cambio En Su Vida
es muy importante el mensaje que nos muestra los vídeos ya que este nos quiere dar a conocer, este mensaje nos sirve para nuestra vida ya que si lo colocaramos en practica tendríamos un mejor estado de salud, no padeceríamos de obesidad o sedentarismo.
LA ACTIVIDAD FÍSICA ES DE VITAL IMPORTANCIA PARA NUESTRA SALUD Y NUESTRO BIENESTAR YA QUE LLEVANDO UNA SERIE DE EJERCICIOS Y UNA DIETA SALUDABLE PODEMOS LLEVAR UNA VIDA CONFORTABLE. EN NUESTRA ACTUALIDAD SE HA DADO UN ALTO INDICE DE ENFERMEDADES CRÓNICAS COMO PROBLEMAS CARDIOVASCULARES DE LAS PRINCIPALES MUERTES EN EL MUNDO ESTO SE PREVENDRIA SI LLEVARAMOS UNA VIDA FÍSICAMENTE ACTIVA PRODUCIENDO NUMEROSOS BENEFICIOS TANTO FÍSICOS COMO PSICOLÓGICOS, PARA LA SALUD NOSOTROS TENEMOS QUE PRACTICAR EL DEPORTE PARA NO SUFRIR LAS CONSECUENCIAS MAS ADELANTE. ESTE VÍDEO NOS DA A ENTENDER QUE LA ACTIVIDAD FÍSICA NOS AYUDA A TENER UNA BUENA SALUD LLEVANDO ESTE MÉTODO PODEMOS ESTAR EN FORMA Y LLEVAR HÁBITOS SALUDABLES PARA NUESTRA VIDA.
Pues Me Parece Que Hacer Ejercicio Es Vital Para Cada Uno De Nosotros Puesto Que Eso Nos Permite Estar Regios En Forma Y Muchas Veces Hacer Ejercicio Nos Previene De Enfermedades Y Nos Quita Los Kilos De Mas De El Cuerpo...Att:carlos Mario sanchez peña
LINA MARCELA ORTIZ 9-2 TODO TIENE K IR D LA MANO TANTO EL EJERCICIO COMO LA DIETA ALIMENTICIA DIARIA K PERMITE TENER SANO NUESTRO ORGANISMO Y HACER MUCHO EJERCICIO PARA MANTENER BN NUESTRO CUERPO
katerine avilan 9*2 estos ejercicios son muy importantes por que la obesidad es un problema de acompleja-miento y mas que todo nosotros mismos somos los encargados de cuidar nuestro cuerpo... también depende de la manera que comamos ya sea saludablemente o no, estos test son una base para mantener nuestro cuerpo saludable y para mantener un cuerpo valanceado.... nos permite también tener muy buena salud...
los ejercicios que se dan en estos vídeos son buenos para que las personas aprendamos a saber como mantener una vida sana ,llevando ámbitos alimenticios y una actividad deportivas adecuada , mantener nuestro cuerpo saludable va en cada uno de nosotros
Nicolas camacho 9-2 estos vídeos son buenos para que las personas aprendamos a saber como mantener una vida Saludable Y Mantengamos Siempre Sanos y para mantener un cuerpo valanceado..
yeraldin florez 9-2 Estos tipos de videos nos muestra como podemos hacer cualquier tipos de ejercicios para mantener una vida saludable sin estar acomplejandonos por nuestra condicion fisica. y ademas llevar una vida plena.
VIVÍAN CAMILA BONILLA 9-2 El acontecimiento físico Mejora el estado físico para el corazón, huesos, pulmones y articulaciones. Asimismo reduce los riesgos de un ataque al corazón, diabetes, presión arterial alta y algunos cánceres. Si tienes alguno de estos problemas, corregir tu actividad física podría ayudarte a controlarlos y hacerte sentir mejor.a
vicente lugo 9-2 bueno por que el acontesimiento por que muestra como se debenhacer todos los test y decuanto tiempo hay que hacerlo y se ve que hay un bn mejoramiento en el fisico
jhonatan 9-2 todo este ejercicio beneficia mucho al cuerpo ayudandolo a tener resistencia en cada uno nivel del ejercicio , para despues no sufrir tanto en el futuro,
marlon javier 9-3 ME PARECIÓ QUE ES UN MUY BUEN VÍDEO EL CUAL NOS MUESTRA COMO SE DEVÉN HACER LOS EJERCICIOS CORRECTAMENTE PARA EVITA COSAS COMO EL SOBREPESO QUE AFECTA AUN GRANDE PORCENTAJE DE LAS PERSONAS EN TODO EL MUNDO ESTO LO PODEMOS COMBATIR TENIENDO UNA BUENA RUTINA DE EJERCICIO Y SANA ALIMENTACION
leidy daniela vargas 9-3 yo creo que el ejercicio trae muchos beneficios, ayuda a tu cuerpo a mantenerse sano, las actividades físicas ayudan a no sufrir de obesidad, a evitar enfermedade. La actividad física regular se asocia a menor riesgo de enfermedad cardiovascular, enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular, mortalidad cardiovascular y total.
brayan herrera 9-3 bueno pues primero q todo la actividad fisica tiene muchas ventajas el cual nos ayuda a elimina grasas y previene la obesidad, Disminuye la frecuencia cardiaca en reposo,Mejora el desarrollo muscular,Mejora el rendimiento físico en general, aumentando los niveles de fuerza, velocidad, resistencia.
y que antes de hacer un ejercicio debemos calentar para prevenir lastimaduras.
y a lo de los videos hay nos muestran como se deben de hacer cada tes para que cuando se deban hacer hacerlos muy bien
Bueno para nuestro cuerpo lo mas importante debe ser la actividad fisica porque con la actividad fisica nos sirve para el sistema oseo y sistema muscular la actividad nos puede ayudar a quemar las grasas en nuestro cuerpo la actividad fisica apesar de todo nos sirve para para mejorar nuestro cuerpo y nos ayuda a circular mejor la sangre en nuestro cuerpo, Favorece el desarrollo pulmonar y cardiaco, logrando así la capacidad de respuesta de los órganos comprometidos tanto en actividad como en estado de reposo
Andry barrios 10-2. El ejercicio es fudamental para nuestro cuerpo ya que nos ayuda a estar en forma y ayuda a que nuestro cuerpo se sienta renovadoy tengamos un mejor físico
Natalia Guarnizo 10-2. El acondicionamiento físico es muy importante para nuestra vida, y nuestra salud ya que nos ayuda a tener una mejor condicion fisica.
Maicol Andres Perez 10-2 Pues A Mi Me párese que es muy bueno practicar el de porte y Estar Haciéndolo constantemente Así Podemos tener Una excelente alternativa para cuidar nuestro cuerpo También podemos Protegernos y estar muy bien fisicamente
ANGIE ALEXANDRA GARCÍA ESPAÑA 10_2 esta clase de deportes es muy fundamental para nuestro cuerpo la cual nos ayuda a mejorar el conocimiento físico y mantener nuestro cuerpo en un buen balance
Adriana Mayerly Zamora Villamil 10-2. Me Parece Que El Acondicionamiento Físico Es Muy Importante Para Nuestro Cuerpo Pues Debemos Tenerlo Sano, Limpio, Etc. Y Que Mejor Manera Que Haciendo Estos Ejercicios Que Nos Enseñan En Los Vídeos, Así Evitaremos Muchas Enfermedades y Demas Riesgos .
JUAN SEBASTIAN RODRIGUEZ GONZALEZ 10-2 Pues a mi me párese que estos vídeos nos transmiten muchas cosas buenas de como debemos cuidar nuestro cuerpo como debemos adaptarlo pa que después no tengamos dolores en nuestras actividades diarias y mantenernos en forma y en capacidad de aser las cosas que nos exige nuestro cuerpo
Hernan fabian perdomo Alzate 10-2 me paredes un buen desarrollo físico la cual nos ayuda a desempeñar mejor las actividades de la cultura ficica esta clase de ejersicio nos mantiene bien si los desarroyamos cómo nos indican
La realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así a el practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana.
Vivian Camila Bonilla Abella 10-2 El acondicionamiento en este caso consiste en preparar al cuerpo para que esté en buenas condiciones y sea apto para la práctica de un deporte Más allá de la intención competitiva el acondicionamiento físico contribuye a mejorar la salud y el bienestar de la persona buscará que la persona incremente su resistencia al cansancio, fortalezca sus músculos gane velocidad y tenga mayor flexibilidad entre otras habilidades.
Jhulyeth Dahyana Cespedes Vanegas 10_2 El Deporte Es Muy Importante Es Nuestra Viida Diaria,Es Muy Fundamental Para Nuestra Salud & Funcionamiento De Nuestro Cuerpo!
eider giovanny mora aguiar 9-3 nosotros como seres humanos debemos hacer casi todos los ejercicios que sean necesarios para nuestra salud como por ejemplo:camiar,saltar,montar en bicicleta,nadar,jugar baloncesto o fútbol o el deporte que mas nos guste pero siempre hay que recordar hacer estiramiento antes de cualquier actividad física.
jaider gaviria 9-3 bueno pues primero que todo el ejercicio es muy fundamental en nosotros ya que nos ayuda a mejorar el funcionamiento de nuestro cuerpo y evita molestias en la salud y evita algunas enfermedades.
Estos ejercicios como los que vemos en los vídeos nos podrían ayudar a tener una vida sana durante todo nuestro crecimiento ,esos nos podría ayudar a evitar la obesidad por que esto arruinaría nuestras vidas,por eso es bueno hacer ejercicio diariamente de 1 a 2 horas.
El ejercicio es muy importante para mantener en forma nuestro cuerpo, y nos ayuda a prevenir enfermedades de: los huesos,cardíacos,de los músculos, etc. también nos ayuda a quemar calorías,para mantener una vida activa.
El ejercicio es muy bueno para nuestra salud y nuestra vida porque gracias a el podemos vivir sin enfermedades y sin problemas en nuestro organismo;y no solo debemos hacer ejercicio también tener una alimentación balanceada para tener un buen funcionamiento en nuestro cuerpo.
estos videos son muy buenos ya que nos dan un mejor conocimiento hacer del ejercicio y de la importancia que tiene en nuestra vida. Andrea Magaly Lopez Pinzon 10-1
Florence Michelle Gonzalez Celis 10-2 Los vídeos me parecen geniales porque explicar los pasos que hay que seguir para los test correspondientes; muestran como se debe realizar los ejercicios y todo esto nos ayuda para una mejor salud, mejorar el estado físico. Son rutinas sencillas que debemos practicar con disciplina y entusiasmo para gozar de una salud buena...
10-2 El video me parece muy interesante por que nos muestra los ejercicios para mantener saludables y también prepararnos mejor para nuestros ejercicios en el colegio
Daniela maría verá gomez 10-2 Este video nos esta mostrando como mantener saludables también como tener un buen estado físico para más adelanté no estarnos lamentando en un mañana
katerin valencia11_3 la obesidad es un problema muy importante en todo el mundo y casi siempre empieza por la niñes por que no se cuidan con sus alimentos y consumen muchas calorias y no han ejercicio y lo mas preocupante es que esto sucede desde edades muy tempranas que van desde 5 a 10 años y ello produce enfermedades crónicas generativas, y esto seda ya que la obecsidad tiene mucho que ver con la estatura del paciente.
ResponderEliminarnosotros como seres humanos debemos hacer casi todos los ejercicios que sean necesarios para nuestra salud como por ejemplo:camiar,saltar,montar en bicicleta,nadar,jugar baloncesto o fútbol o el deporte que mas nos guste pero siempre hay que recordar hacer estiramiento antes de cualquier actividad física.
ResponderEliminar11- 3
ResponderEliminarcreo que debemos comer mas sano y hacer deporte como lo muestra el vídeo
GERARDO CAICEDO RIVERA 11-3
ResponderEliminarCREO QUE TODOS NOSOTROS LOS SERES HUMANOS DEBEMOS REALISAR LAS ACCIONES MOTRICES PARA ESTAR CON UNA BUENA DISPOSICION YA SEA DE FORMACION O HABILIDAD SIN TENER UNA PREOCUPACION O UN PROBLEMA EN NUESTRO MEDIO, PUES HACER DEPORTE Y COMER BIEN ES MUY BUENO PERO CUANDO LO PRACTIQUEMOS O REALISEMOS DEBEMOS CONTAR CON UN PROCESO O ESTIRAMIENTO PARA NO PROVOCAR ALGUN A DESCONFORMIDAD O PREOCUPACION ESTANDO ASI AL TANTO DE TODO Y PREPARADO PARA VIVIR MEJOR EN LA VIDA.
NO OLVIDEMOS QUE EL DEPORTE Y AUN MAS LAS ACCIONES MOTRICES NOS AYUDAN A CONTRIBUIR UN MEJOR FUTURO Y UNA MEJOR VIDA SIN PREOCUPACIONES O MAL FORMACIONES EN NUESTRO CUERPO PERO AUN ASI SABIENDOLAS TRABAJAR.
Muy Importante Que Un Ser Humano Haga Ejercicio Muy Continuamente Ya Que Esto Le Da Una Plena & Larga Vida & Puede Mejorarte La Vida Mucho Mas De Lo Que Uno Creería Solo Es De Hacerlo & Notara Un Enorme Cambio En Su Vida
ResponderEliminares muy importante el mensaje que nos muestra los vídeos ya que este nos quiere dar a conocer, este mensaje nos sirve para nuestra vida ya que si lo colocaramos en practica tendríamos un mejor estado de salud, no padeceríamos de obesidad o sedentarismo.
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarLA ACTIVIDAD FÍSICA ES DE VITAL IMPORTANCIA PARA NUESTRA SALUD Y NUESTRO BIENESTAR YA QUE LLEVANDO UNA SERIE DE EJERCICIOS Y UNA DIETA SALUDABLE PODEMOS LLEVAR UNA VIDA CONFORTABLE.
EliminarEN NUESTRA ACTUALIDAD SE HA DADO UN ALTO INDICE DE ENFERMEDADES CRÓNICAS COMO PROBLEMAS CARDIOVASCULARES DE LAS PRINCIPALES MUERTES EN EL MUNDO ESTO SE PREVENDRIA SI LLEVARAMOS UNA VIDA FÍSICAMENTE ACTIVA PRODUCIENDO NUMEROSOS BENEFICIOS TANTO FÍSICOS COMO PSICOLÓGICOS, PARA LA SALUD NOSOTROS TENEMOS QUE PRACTICAR EL DEPORTE PARA NO SUFRIR LAS CONSECUENCIAS MAS ADELANTE.
ESTE VÍDEO NOS DA A ENTENDER QUE LA ACTIVIDAD FÍSICA NOS AYUDA A TENER UNA BUENA SALUD LLEVANDO ESTE MÉTODO PODEMOS ESTAR EN FORMA Y LLEVAR HÁBITOS SALUDABLES PARA NUESTRA VIDA.
el acondicionamiento fisico es muy indispensable para nuestra salud:10:2 brayan camilo vaquiro
ResponderEliminarPues Me Parece Que Hacer Ejercicio Es Vital Para Cada Uno De Nosotros Puesto Que Eso Nos Permite Estar Regios En Forma Y Muchas Veces Hacer Ejercicio Nos Previene De Enfermedades Y Nos Quita Los Kilos De Mas De El Cuerpo...Att:carlos Mario sanchez peña
ResponderEliminarLINA MARCELA ORTIZ 9-2
ResponderEliminarTODO TIENE K IR D LA MANO TANTO EL EJERCICIO COMO LA DIETA ALIMENTICIA DIARIA K PERMITE TENER SANO NUESTRO ORGANISMO Y HACER MUCHO EJERCICIO PARA MANTENER BN NUESTRO CUERPO
brayan trejos 9-3 es muy importante el acondicionamiento físico y me párese muy chebre y bueno ke suban esta clase de videos
ResponderEliminarkaterine avilan 9*2
ResponderEliminarestos ejercicios son muy importantes por que la obesidad es un problema de acompleja-miento y mas que todo nosotros mismos somos los encargados de cuidar nuestro cuerpo... también depende de la manera que comamos ya sea saludablemente o no, estos test son una base para mantener nuestro cuerpo saludable y para mantener un cuerpo valanceado.... nos permite también tener muy buena salud...
paola diaz 92
ResponderEliminarlos ejercicios que se dan en estos vídeos son buenos para que las personas aprendamos a saber como mantener una vida sana ,llevando ámbitos alimenticios y una actividad deportivas adecuada , mantener nuestro cuerpo saludable va en cada uno de nosotros
Nicolas camacho 9-2 estos vídeos son buenos para que las personas aprendamos a saber como mantener una vida Saludable Y Mantengamos Siempre Sanos y para mantener un cuerpo valanceado..
ResponderEliminaryeraldin florez 9-2
ResponderEliminarEstos tipos de videos nos muestra como podemos hacer cualquier tipos de ejercicios para mantener una vida saludable sin estar acomplejandonos por nuestra condicion fisica. y ademas llevar una vida plena.
VIVÍAN CAMILA BONILLA 9-2
ResponderEliminarEl acontecimiento físico Mejora el estado físico para el corazón, huesos, pulmones y articulaciones. Asimismo reduce los riesgos de un ataque al corazón, diabetes, presión arterial alta y algunos cánceres. Si tienes alguno de estos problemas, corregir tu actividad física podría ayudarte a controlarlos y hacerte sentir mejor.a
vicente lugo 9-2
ResponderEliminarbueno por que el acontesimiento por que muestra como se debenhacer todos los test
y decuanto tiempo hay que hacerlo y se ve que hay un bn mejoramiento
en el fisico
jhonatan 9-2
ResponderEliminartodo este ejercicio beneficia mucho al cuerpo ayudandolo a tener resistencia en cada uno nivel del ejercicio , para despues no sufrir tanto en el futuro,
marlon javier 9-3
ResponderEliminarME PARECIÓ QUE ES UN MUY BUEN VÍDEO EL CUAL NOS MUESTRA COMO SE DEVÉN HACER LOS EJERCICIOS CORRECTAMENTE PARA EVITA COSAS COMO EL SOBREPESO QUE AFECTA AUN GRANDE PORCENTAJE DE LAS PERSONAS EN TODO EL MUNDO ESTO LO PODEMOS COMBATIR TENIENDO UNA BUENA RUTINA DE EJERCICIO Y SANA ALIMENTACION
leidy daniela vargas 9-3
ResponderEliminaryo creo que el ejercicio trae muchos beneficios, ayuda a tu cuerpo a mantenerse sano, las actividades físicas ayudan a no sufrir de obesidad, a evitar enfermedade. La actividad física regular se asocia a menor riesgo de enfermedad cardiovascular, enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular, mortalidad cardiovascular y total.
brayan herrera 9-3
ResponderEliminarbueno pues primero q todo la actividad fisica tiene muchas ventajas el cual nos ayuda a elimina grasas y previene la obesidad, Disminuye la frecuencia cardiaca en reposo,Mejora el desarrollo muscular,Mejora el rendimiento físico en general, aumentando los niveles de fuerza, velocidad, resistencia.
y que antes de hacer un ejercicio debemos calentar para prevenir lastimaduras.
y a lo de los videos hay nos muestran como se deben de hacer cada tes para que cuando se deban hacer hacerlos muy bien
Yersi Viviana Giraldo Aponte 9-3
ResponderEliminarBueno para nuestro cuerpo lo mas importante debe ser la actividad fisica porque con la actividad fisica nos sirve para el sistema oseo y sistema muscular la actividad nos puede ayudar a quemar las grasas en nuestro cuerpo la actividad fisica apesar de todo nos sirve para para mejorar nuestro cuerpo y nos ayuda a circular mejor la sangre en nuestro cuerpo, Favorece el desarrollo pulmonar y cardiaco, logrando así la capacidad de respuesta de los órganos comprometidos tanto en actividad como en estado de reposo
Andry barrios 10-2. El ejercicio es fudamental para nuestro cuerpo ya que nos ayuda a estar en forma y ayuda a que nuestro cuerpo se sienta renovadoy tengamos un mejor físico
ResponderEliminarNatalia Guarnizo 10-2. El acondicionamiento físico es muy importante para nuestra vida, y nuestra salud ya que nos ayuda a tener una mejor condicion fisica.
ResponderEliminarMaicol Andres Perez 10-2 Pues A Mi Me párese que es muy bueno practicar el de porte y Estar Haciéndolo constantemente Así Podemos tener Una excelente alternativa para cuidar nuestro cuerpo También podemos Protegernos y estar muy bien fisicamente
ResponderEliminarANGIE ALEXANDRA GARCÍA ESPAÑA 10_2 esta clase de deportes es muy fundamental para nuestro cuerpo la cual nos ayuda a mejorar el conocimiento físico y mantener nuestro cuerpo en un buen balance
ResponderEliminarAdriana Mayerly Zamora Villamil 10-2. Me Parece Que El Acondicionamiento Físico Es Muy Importante Para Nuestro Cuerpo Pues Debemos Tenerlo Sano, Limpio, Etc. Y Que Mejor Manera Que Haciendo Estos Ejercicios Que Nos Enseñan En Los Vídeos, Así Evitaremos Muchas Enfermedades y Demas Riesgos .
ResponderEliminarJUAN SEBASTIAN RODRIGUEZ GONZALEZ 10-2
ResponderEliminarPues a mi me párese que estos vídeos nos transmiten muchas cosas buenas de como debemos cuidar nuestro cuerpo como debemos adaptarlo pa que después no tengamos dolores en nuestras actividades diarias y mantenernos en forma y en capacidad de aser las cosas que nos exige nuestro cuerpo
Hernan fabian perdomo Alzate 10-2 me paredes un buen desarrollo físico la cual nos ayuda a desempeñar mejor las actividades de la cultura ficica esta clase de ejersicio nos mantiene bien si los desarroyamos cómo nos indican
ResponderEliminarJennifer Liliana Ospina Alvis 10-2
ResponderEliminarLa realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así a el practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana.
Vivian Camila Bonilla Abella 10-2
ResponderEliminarEl acondicionamiento en este caso consiste en preparar al cuerpo para que esté en buenas condiciones y sea apto para la práctica de un deporte Más allá de la intención competitiva el acondicionamiento físico contribuye a mejorar la salud y el bienestar de la persona buscará que la persona incremente su resistencia al cansancio, fortalezca sus músculos gane velocidad y tenga mayor flexibilidad entre otras habilidades.
Laura Daniela Castillo Mendoza 10_2 El Deporte Es Muy Importante Para Nuestra Salud & Entre Mas Lo Practiquemos Tendremos Una Vida Sana
ResponderEliminarJhulyeth Dahyana Cespedes Vanegas 10_2
ResponderEliminarEl Deporte Es Muy Importante Es Nuestra Viida Diaria,Es Muy Fundamental Para Nuestra Salud & Funcionamiento De Nuestro Cuerpo!
eider giovanny mora aguiar 9-3 nosotros como seres humanos debemos hacer casi todos los ejercicios que sean necesarios para nuestra salud como por ejemplo:camiar,saltar,montar en bicicleta,nadar,jugar baloncesto o fútbol o el deporte que mas nos guste pero siempre hay que recordar hacer estiramiento antes de cualquier actividad física.
ResponderEliminarjaider gaviria 9-3
ResponderEliminarbueno pues primero que todo el ejercicio es muy fundamental en nosotros ya que nos ayuda a mejorar el funcionamiento de nuestro cuerpo y evita molestias en la salud y evita algunas enfermedades.
Carolina Serrano Reina 9-3
ResponderEliminarEstos ejercicios como los que vemos en los vídeos nos podrían ayudar a tener una vida sana durante todo nuestro crecimiento ,esos nos podría ayudar a evitar la obesidad por que esto arruinaría nuestras vidas,por eso es bueno hacer ejercicio diariamente de 1 a 2 horas.
Tatiana Alejandra Sanchez Ospina 9-3
ResponderEliminarEl ejercicio es muy importante para mantener en forma nuestro cuerpo, y nos ayuda a prevenir enfermedades de: los huesos,cardíacos,de los músculos, etc.
también nos ayuda a quemar calorías,para mantener una vida activa.
Karol Valentina Montealegre Lozano 9-3
ResponderEliminarEl ejercicio es muy bueno para nuestra salud y nuestra vida porque gracias a el podemos vivir sin enfermedades y sin problemas en nuestro organismo;y no solo debemos hacer ejercicio también tener una alimentación balanceada para tener un buen funcionamiento en nuestro cuerpo.
me parecieron muy buenos los ejercicios por que nos enseña a tener mas habilidad para hacer cualquier otro ejercicio y tener muchas fuerzas
ResponderEliminarJuan Jose Peña Sanchez 9-3
ResponderEliminarEl Deporte Es Importante Para Nuestros Cuerpos y Tambien Para La Salud....
estos videos son muy buenos ya que nos dan un mejor conocimiento hacer del ejercicio y de la importancia que tiene en nuestra vida.
ResponderEliminarAndrea Magaly Lopez Pinzon 10-1
Jessica Lorena Castiblanco Diaz 10-1
ResponderEliminarMe parecen muy importantes ya que nos ensaeñan para que es el ejercicio en nuestra vida y tenerlos muy encuenta
Florence Michelle Gonzalez Celis
ResponderEliminar10-2
Los vídeos me parecen geniales porque explicar los pasos que hay que seguir para los test correspondientes; muestran como se debe realizar los ejercicios y todo esto nos ayuda para una mejor salud, mejorar el estado físico. Son rutinas sencillas que debemos practicar con disciplina y entusiasmo para gozar de una salud buena...
Ingrid tatiana león beltran
ResponderEliminar10-2
El video me parece muy interesante por que nos muestra los ejercicios para mantener
saludables y también prepararnos mejor para nuestros ejercicios en el colegio
Daniela maría verá gomez
ResponderEliminar10-2
Este video nos esta mostrando como mantener saludables también como tener un buen estado físico para más adelanté no estarnos lamentando en un mañana
Me parecen ejercicios muy buenos para moldear nuestro abdomen y priernas
ResponderEliminarExcelentes test, con ayuda de esto mejoramos nuestro rendimiento físico, tonificar nuestro cuerpo y adquirimos fuerza, resistencia y flexibilidad.
ResponderEliminar11-3
EliminarGran recordatorio de los ejercicios a realizar, muchas gracias
ResponderEliminar11-3